- ESPACIO DE ENCUENTRO ENTRE MUJERES -
TALLERES DE AUTOCUIDADO Y EMPODERAMIENTO
Un espacio de encuentro por y para mujeres donde se favorece la creación de lazos y vínculos para impulsar la sororidad como motor de cambio. Un espacio para conocernos, explorar, cuidarnos, jugar, crear y compartir, basado en la libertad y el respeto.
Siempre comenzamos los encuentros compartiendo en círculo. Expresando y escuchando, en confianza con respeto y sin juicio. El círculo nos regala presencia, cercanía, intimidad y horizontalidad, ya que todas estamos a la misma distancia del centro, en igualdad.
En las sesiones se aborda el autocuidado y el empoderamiento individual y colectivo de las mujeres, utilizando la naturaleza y sus ciclos y el arte en todas sus versiones. Ambas, nos acompañan durante todo el proceso, como principales herramientas de exploración.
Actualmente, desarrollamos este prgrama en Villarejo de Salvanés, en colaboración con la Concejalia de Cultura e Igualdad del Ayuntamiento. Es un recurso totalmente gratuito y accesible para toda mujer de la comunidad que quiera participar a partir de 18 años.
El programa cuenta con servicio de acompañamiento infantil, donde pueden acudir los hijos e hijas de las mujeres participantes en los talleres. De este modo, se facilita la asistencia y se eliminan barreras que dificultan la participación. El servicio de acompañamiento infantil, tiene una metodología de acompañamiento respetuoso y ofrece una gran variedad de recursos educativos y artisticos a disposición de la infancia para favorecer el disfrute, la creatividad, el juego, la estimulación y la relación entre iguales.
1º CICLO:
“Aquí y ahora”: tomando consciencia.
“Soy”: autoconocimiento individual.
“Somos”: empoderamiento colectivo.
2º CICLO:
“Sentir”: conexión con el cuerpo.
“Confiar”: liderazgo y autoconfianza.
“Juntas”: autoestima y sororidad.
Si te gustaría llevar este programa a tu centro o comunidad o si quierer participar en nuestros talleres, ponte en contacto con nosotras.
¡Te esperamos, bienvenida!
